Класс 9-1

Сопроводительные материалы

1.

Методические рекомендации

Урок 1. Экологическая безопасность России

2.

Определение экологической безопасности

3.

Определение экологической опасности

4.

Концепция экологической безопасности

5.

Система обеспечения экологической безопасности (защищённости окружающей среды)

6.

Вопросы к параграфу

Урок 2. Окружающая среда и экологическая опасность

7.

Среда обитания

8.

Город - среда обитания

9.

Загрязнение и загрязнители

10.

Примеры загрязнителей

11.

Польза озеленения города

12.

Вопросы к параграфу

Урок 3. Химические загрязнения и отравления

13.

Понятие о ксенобиотиках и чужеродных соединениях

14.

Последствия табачного дыма на организм человека

15.

Токсичное воздействие различных химических веществ

16.

Методы детоксикации организма человека

17.

Алкоголь - разрушитель естественных защитных механизмов человека

18.

Вопросы к параграфу

Урок 4. Шум и здоровье

19.

Понятие о звуке и шуме

20.

Границы восприятия звуков

21.

Воздействие звуков на человека

22.

Как защититься от шума

23.

Вопросы к параграфу

Урок 5. Безопасное питание

24.

Состав пищевого рациона человека

25.

Структура питания человека в ходе истории развития человеческого общества

26.

Последствия переедания человека

27.

Энергозатраты детей и подростков

28.

Энергетическая ценность некоторых продуктов питания

29.

Безопасность при питании

30.

Вопросы к параграфу

Урок 6. Биоритмы организаторы нашей жизни

31.

Понятие о биологическом ритме

32.

Ритмичность функции живых организмов

33.

Суточные (циркадные) циклы человека, его работоспособность

34.

Деление людей по работоспособностям

35.

Рациональный распорядок дня

36.

Режим питания человека

37.

Составьте правильный распорядок дня

38.

Болезни биоритмов человека

39.

Понятие об усталости и его профилактика

40.

Профилактика переутомления

41.

Пространственные границы восприятия человека

42.

Вопросы к параграфу

Урок 7. В движении - жизнь

43.

Физическая природа человека, мощь и сила

44.

Понятие о гиподинамии (недостаток движения)

45.

Последствия гиподинамии

46.

Физические резервы человека и его двигательная активность

47.

Вопросы к параграфу

Урок 8. Защититесь от стрессов

48.

О реакции человека находящегося в среде обитания (страх, гнев, радость)

49.

Понятие о стресс - реакции

50.

Адаптация организма и перенапряжение

51.

Причины физического и нервно-психологического переутомления городских жителей (невроз)

52.

Вопросы к параграфу

Урок 9. Особенности реакций на стресс у разных людей

53.

Сильные раздражители и стресс - реакции

54.

Типы темперамента. Реакции людей с различным типом темперамента

55.

Понятие о темпераменте

56.

Тест на определение типа темперамента

57.

Что делать, чтобы предупредить возникновение стресса

58.

Как противостоять возникшему стрессу

59.

Вопросы к параграфу

Урок 10. Как выплыть в море информации и завоевать друзей

60.

Понятие об информации и информационных перегрузках

61.

Как улучшить процесс понимания

62.

Правила самоорганизации умственной деятельности

63.

Искусство общения

64.

Вопросы к параграфу

Урок 11. Окружающая среда - источник инфекционных заболеваний

65.

Возбудители инфекционных заболеваний

66.

Что такое эпидемия

67.

Примеры эпидемий

68.

Вирус СПИДа

69.

СПИД - чума 20-го века

70.

Профилактика СПИДа

71.

Вопросы к параграфу

Урок 12. Экологическая безопасность и природные условия.

72.

Опасные природные явления

73.

Воздействие на человека повышением и понижением температур

74.

Как закалить свой организм?

75.

Что такое аллергия. Возбудители аллергии

76.

Первая помощь при анафилактическом шоке

77.

Природные аллергены

78.

Вопросы к параграфу

Урок 13. Ядовитые растения и животные

79.

Понятие о природных ядовитых веществах и их воздействии на человека

80.

Примеры ядовитых растений

81.

Примеры ядовитых грибов

82.

Примеры ядовитых животных

83.

Как одеваться при отправлении в лес

84.

Поведение человека в лесу, как избежать укусов змей

85.

Вопросы к параграфу

Урок 14. Сколько лет жить человеку.

86.

Что такое старение

87.

Средняя продолжительность жизни

88.

Число умерших в РФ по главным причинам смерти

89.

О причинах старения

90.

Геронтология - наука о старении

91.

Вопросы к параграфу

Урок 15. Современные теории продления жизни

92.

Методы увеличения продолжительности собственной жизни

93.

Здоровый образ жизни

94.

Роль стрессов и поведения человека ( внутренний мир)

95.

Антиоксиданты и продукты, в которых они содержатся

96.

Теории продления жизни

97.

Вопросы к параграфу

Урок 16. Безопасное пользование компьютером

98.

Воздействие компьютера на человека

99.

Как защититься от электростатических полей

100.

Как защититься от электромагнитных полей

101.

Организация рабочего места у компьютера

102.

Установка монитора компьютера

103.

Кресло и компьютерный стол

104.

Клавиатура и мышь

105.

Вопросы к параграфу

Урок 17. Меры безопасности на уроках в школе

106.

Понятие о правилах безопасности в школе

107.

Правила безопасности на уроках химии

108.

Первая помощь при ожогах химическими веществами

109.

Правила безопасности на уроках физики

110.

Безопасное поведение школьника на уроках физкультуры, ОБЖ при занятиях спортом

111.

Вопросы к параграфу

Урок 18. Безопасность при работе с режущими, колющими инструментами

112.

Инструменты повышенной опасности

113.

Правила безопасности при работе с инструментами

114.

Защитные средства

115.

Правила безопасности при работе с электроинструментами

116.

Правила безопасности при работе на металлорежущем оборудовании

117.

Вопросы к параграфу

Класс 9-2

Сопроводительные материалы

118.

Методические рекомендации

Урок 19. История создания международной системы гуманитарного реагирования при чрезвычайных ситуациях мирного и военного времени

119.

Основные глобальные проблемы человечества

120.

Понятие о чрезвычайной ситуации и катастрофе

121.

Гуманитарная помощь, гуманитарные организации

122.

Примеры оказания гуманитарной помощи

123.

Вопросы к параграфу

Урок 20. Цели, задачи и принципы гуманитарной деятельности

124.

Основные цели оказания гуманитарной помощи в послекатастрофический период

125.

Виды гуманитарной помощи

126.

Гуманитарная помощь МЧС России

127.

Принципы оказания гуманитарной помощи

128.

Вопросы к параграфу

Урок 21. Гуманитарные акции МЧС России

129.

Участие России в международной гуманитарной деятельности

130.

Цели МЧС России по выполнению гуманитарных задач

131.

Роль Российского национального корпуса чрезвычайного гуманитарного реагирования

132.

Основная задача корпуса МЧС России

133.

Вопросы к параграфу

Урок 22. Организация работы движения и соревнований

134.

Основной документ "Школы безопасности"

135.

Структура общественного объединения

136.

Программа соревнований

137.

Места проведения

138.

Результаты и судейство соревнований

139.

Вопросы к параграфу

Урок 23. Ориентирование на местности

140.

Условия ориентирования на местах

141.

Топографические знаки на карте

142.

Ориентирование с помощью компаса Адрианова

143.

Определение сторон горизонта по Солнцу и с помощью часов

144.

Ориентирование по Луне

145.

Ориентирование по полярной звезде

146.

Вопросы к параграфу

Урок 24. Ориентирование по местным признакам и предметам

147.

Способы определения направлений по местным признакам

148.

Определение минимума сведений о маршруте

149.

Способы определения расстояний

150.

Ориентирование по туристической маркировке

151.

Вопросы к параграфу

Урок 25. 19.7-9. Движение без чётких ориентиров

152.

Способы передвижения по азимуту

153.

Что делать при потере ориентировки?

154.

Предельная дальность слышимости звуков от некоторых источников

155.

Способы определения высоты и ширины объекта

156.

Вопросы к параграфу

Урок 26. Жизнеспособность человека

157.

Перечень снаряжения и имущества (личное и групповое)

158.

Туристические палатки

159.

Костровые принадлежности

160.

Выбор места для устройства бивака

161.

Установка палатки

162.

Устройство временных укрытий (навес, шалаш)

163.

Вопросы к параграфу

Урок 27. Преодоление препятствий. Техника вязания узлов

164.

Виды препятствий

165.

Страховка и самостраховка

166.

Перечень снаряжения, обеспечивающего страховку

167.

Группы узлов, применяемых для связывания верёвок и обвязывания

168.

Вопросы к параграфу

Урок 28. Техника преодоления препятствий без специального снаряжения и его использованием

169.

Этап соревнований по преодолению препятствий СПУСК. Преодолевается с использованием схватывающего узла.

170.

Этап соревнований по преодолению препятствий РУКОХОД - по балке на руках через речку (10 м)

171.

Этап соревнований по преодолению препятствий Шест. Участник, опираясь на шест, преодолевает (перепрыгивает) препятствие (канаву)

172.

Этап соревнований по преодолению препятствий: Траверс склона

173.

Этап соревнований по преодолению препятствий: Движение по узкому лазу

174.

Вопросы к параграфу

Урок 29. Медицинская аптечка и правила её использования

175.

Меры предосторожности во время проведения соревнований в природных условиях

176.

Упаковка лекарств

177.

Состав индивидуальной аптечки

178.

Состав групповой аптечки

179.

Вопросы к параграфу

Урок 30. Использование природных лекарственных средств

180.

Приготовление отваров и настоев в природных условиях

181.

Природные кровоостанавливающие лекарственные средства

182.

Природные лекарственные средства, применяемые при отравлении

183.

Природные противовосполительные лекарственные средства

184.

Вопросы к параграфу

Урок 31. Терминальные состояния. Первая реанимационная помощь

185.

Понятие терминального состояния. Признаки клинической смерти

186.

Этапы первой реанимационной помощи

187.

Этап диагностический

188.

Этап подготовительный

189.

Этап начальный

190.

Вопросы к параграфу

Урок 32. Терминальные состояния. Первая реанимационная помощь (продолжение)

191.

Этап реанимации

192.

Искусственная вентиляция лёгких (ИВЛ) методом рот в рот

193.

Искусственная вентиляция лёгких (ИВЛ) методом рот в нос

194.

Беспаузная ИВЛ

195.

Метод прекардального удара

196.

Наружный массаж сердца

197.

Восстановительное охранительное положение пострадавшего

198.

Вопросы к параграфу

Урок 33. Шок. Водные травмы

199.

Понятие о шоке и степени шока

200.

Первая помощь при шоке

201.

Водные травмы

202.

Приёмы первой реанимационной помощи при утоплении на воде

203.

Приёмы первой реанимационной помощи при утоплении на борту лодки

204.

Приёмы первой реанимационной помощи при утоплении на берегу

205.

Вопросы к параграфу

Урок 34. Действия в чрезвычайных ситуациях технического характера

206.

Средства защиты от АХОВ

207.

Определение размера маски и противогаза ГП -7 и его использование

208.

Лёгкий защитный костюм Л- 1 и его использование

209.

Коэффициент ослабления радиации и вычисление дозы облучения

210.

Приборы для изменения радиоактивного заражения

211.

Вопросы к параграфу

Урок 35. Действия в опасных ситуациях криминального характера. Поисково-спасательные работы

212.

Как вести себя в случае нападения

213.

Средства самозащиты

214.

Виды террористов

215.

Основные правила поведения при захвате в заложники

216.

Сигналы международного кода для терпящих бедствие людей

217.

Меры безопасности при использовании плавсредств

218.

Вопросы к параграфу